Jak nie od dziś wiadomo człowiek, aby mógł sprawnie funkcjonować powinien spożywać odpowiednią ilość posiłków dziennie, oraz wypijać ok. 2 litrów płynów. Posiłek powinien być jednak czymś więcej niż samym zaspokojeniem głodu, powinno się to w odpowiedni sposób przygotować wcześniej. Wszystko powinno być na stole ładnie i schludnie, najlepiej, aby zastawa stołowa była dość obfita, w skład której powinny wchodzić serwisy kawowe, sztućce, porcelana, lub też szkło, zależy od potrzeb i warunków finansowych... Tak przygotowany stół powinien już nam wystarczyć do spożycia w miłej atmosferze posiłku, z pewnością każdy chciałby, aby jego śniadanie, obiad czy też kolacja wyglądały podobnie.